ما هي فوائد الإبر الصينية للجسم؟

الدار -  الوخز بالإبر هو نظام علاجي قديم يندرج تحت الطب الشرقي التقليدي، يعود تاريخه إلى أكثر من 2500 عام نشأ في الصين ،وتساهم هذه التقنية بتحسين نوعية الحياة. 

ويعتقد المعالجون بهذه التقنية أن جسم الإنسان يتكون من طاقة حيوية تسمى:"تشي"  تدخل في مسارات معينة بالجسم باسم " الميريديان" ،مع مرور الوقت تم تطوير هذه التقنية إعتقادا منهم أن إنسداد جريان هذه الطاقة يؤدي إلى مشاكل صحية .

كيف يعمل الوخز  بالإبر ؟
قبل البدء بتطبيق الإبر على الجسم يجب على المريض تهيئة نفسه من الناحية النفسية والجسدية ، مثل أخذ قسطا من الإسترخاء والتنفس علاوة على النظام الغذائي الصحي قبل الجلسة ، ناهيك ذلك عن الملابس المريحة والتي يفضل أن تكون نوعا ما واسعة .
 يتم إدخال الإبر في الجلد، لتحفيز الأعصاب في المنطقة المحيطة، مما يؤدي إلى تسهيل تدفق الدم والذي بدوره يساهم بالتقليل من التوتر ويعزز الإسترخاء.
وتشير بعض الدراسات إلى أن وخز الإبر  يساهم في التقليل من الالتهابات مما يؤدي إلى تحسين استجابة الجسم للشفاء ،و تؤثر نقاط أخرى غير المستهدفة بشكل مباشر على ما يعرف بجهاز الأعصاب الودي والباراسمبثاوي، مما يعزز من قدرة الجسم على الاستجابة للتوتر، ويساعد أيضا في تحقيق حالة من الاسترخاء العميق.
ما هي فوائد الإبر ؟
تكمن  أبرز الفوائد في تخفيف الألم الظهر ، وآلام المفاصل، والصداع النصفي حيث  يتم وضع الإبر في نقاط معينة على الجسم، مما يحفز الجهاز العصبي ويساعد في إنتاج المسكنات الطبيعية مثل الإندورفين.
أنواع وخز الإبر  واستخداماتها؟
أنواع الإبر متعددة فمنها ، الوخز اليدوي و الوخز بالتحفيز الكهربائي، إضافة للوخز باستخدام الزيوت الأساسية كل من هذه التقنيات لها فوائدها الخاصة وتستهدف تحسين الصحة والتوازن في الجسم،
وأحد الأساليب الأكثر شيوعا هو الوخز اليدوي، حيث يقوم المعالج بإدخال إبر رفيعة جدا في نقاط محددة على جسم المريض يعتمد نجاح هذه الطريقة على اختيار الجوانب الصحيحة وفهم دقيق للشبكات العصبية والجهاز الطاقي للجسم و غالبا ما تكون هذه التقنية مرتبطة بتخفيف الألم، وتحسين الدورة الدموية، وتعزيز استجابة الجسم الطبيعية للشفاء.
أما الوخز بالتحفيز الكهربائي، فهو يستند إلى استخدام تيارات كهربائية ضعيفة لتحفيز نقاط الوخز هذه الطريقة قد تزيد من فعالية العلاج، حيث يمكن أن تعمل على تخفيف الألم وتعزيز الشعور بالراحة بشكل أسرع، تستخدم هذه التقنية بشكل أسرع من الطريقة التقليدية، مما يجعلها خيارا شائعا لدى العديد من المرضى.
وأخيرا، يعتبر استخدام الزيوت الأساسية جزءا مثيرا من تقنيات الوخز بالإبر حيث تستخدم الزيوت العطرية لتعزيز تأثير العلاج من خلال قدرتها على استرخاء الجسم وتحسين التجربة العامة و غالبا ما تخفف هذه الزيوت مع زيوت مساعدة أخرى لزيادة فعالية العلاج.