يعبر الأطفال الرضع عن انزعاجهم بالبكاء، فالإمساك عند حديثي الولادة أصبح مشكلة تثير قلق الأمهات، فمن أسباب الإمساك، مشاكل طبية نادرة: مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو انسداد الأمعاء.
أسباب الإمساك عند حديثي الولادة
نقص السوائل: عدم كفاية الحليب يؤدي إلى تصلب البراز.
التغيرات الغذائية: الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الحليب الصناعي قد يسبب اضطرابات هضمية.
نقص الألياف: بدء الأطعمة الصلبة دون توازن غذائي قد يؤدي إلى الإمساك.
مشاكل طبية نادرة: مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو انسداد الأمعاء.
علامات الإمساك عند الرضع
قلة عدد مرات التبرز.
بكاء أثناء التبرز.
براز صلب وجاف.
انتفاخ البطن وعدم الارتياح.
طرق طبيعية لعلاج الإمساك
زيادة السوائل: توفير الحليب الكافي وإضافة الماء تحت إشراف الطبيب.
التدليك وتمارين الساقين: تحريك الساقين بحركة الدراجة أو تدليك البطن بلطف.
تغيير نوع الحليب: استشارة الطبيب بشأن تغيير الحليب الصناعي.
إدخال الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الكمثرى، البطاطا الحلوة، والتفاح المهروس.
الحمام الدافئ: يساعد في إرخاء عضلات البطن وتسهيل التبرز.
نصائح للوقاية من الإمساك
الرضاعة المنتظمة لضمان حصول الطفل على السوائل الكافية.
إدخال الأطعمة الصلبة تدريجياً وتجنب الأطعمة المسببة للإمساك مثل الأرز والموز غير الناضج.
تشجيع الحركة بوضع الطفل على بطنه لفترات قصيرة.
استخدام البروبيوتيك بعد استشارة الطبيب.
مراقبة نمط التبرز للتصرف سريعًا عند حدوث تغيرات غير طبيعية.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا استمر الإمساك لفترة طويلة أو صاحبه ألم شديد، فقد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى تشخيص طبي دقيق.(سيدتي)