الأسباب الرئيسية لاحتباس السوائل في الجسم

راديو الدار -  إحتباس السوائل في الجسم ناتج عن أمراض مختلفة ، منها أمراض القلب والكلى والكبد واضطرابات الغدد الصماء، وغيرها. اليك الأسباب و طرق التخفيف والعلاج :

الأسباب هي:

*قصور القلب

*مشكلات الكلى

*أمراض الكبد
*اضطرابات الغدد الصماء
*أمراض الرئة المزمنة
*انسداد الأوعية اللمفاوية

طرق التخفيف الناجم عن الإنتفاخ:

*النشاط البدني: المشي والتمارين الرياضية الخفيفة يُحسن الدورة الدموية والتصريف اللمفاوي.
*تقليل استهلاك الملح: يساعد في تقليل احتباس السوائل.
*شرب الماء بكميات كافية: يعزز عملية التخلص من السوائل الزائدة.
التعامل مع احتباس السوائل يعتمد على تحديد السبب الأساسي وعلاجه، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب في حالة استمرار أو تفاقم الحالة.